今週も土曜は晴れ。 正午ごろ外へ出て駆けた。そこまで晴れ渡ってるわけじゃなかったが、かえって暑くなくてよかった。だけどすぐあの胸の詰まった感覚が出て呼吸がなかなかうまく吸えなかった。何とかペースを下げてトロトロとスローペースで周った後アパー…

目を開いてからもしばらくは動かずにじっと様子を見て、やっぱりなと思った。 窓の外はまだ暗い。昨晩は早めに寝たのでこうなるだろうなという予感はあり、まさにそうなった。二度寝もしたい感じが全くなく、しっかり寝た満足感が大きくあった。むくっと起き…