今週も土曜は晴れ。 正午ごろ外へ出て駆けた。そこまで晴れ渡ってるわけじゃなかったが、かえって暑くなくてよかった。だけどすぐあの胸の詰まった感覚が出て呼吸がなかなかうまく吸えなかった。何とかペースを下げてトロトロとスローペースで周った後アパー…
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