2023-07-28から1日間の記事一覧

7月28日

夏の食欲は体全体が欲する食欲で、その勢いはなかなか強烈だ。食べても、その食べるという行為自体がエネルギーを消費し、その分また空腹を覚えるといった具合だった。そんな時はタンパク質だビタミンだとかではなく、やっぱり炭水化物が一番でその中でも満…